24/7 fitness voor iedereen bij The Health Factory
Algemeen 2.575 keer gelezenIn 2014 nam Ron Evers Yvonne’s Lifestyle Center in Hellevoetsluis over na eerst jarenlang een sportschool in Den Haag te hebben gehad. De naam veranderde hij naar The Health Factory. In die tijd was het nog gevestigd in de oude locatie van Sporthal de Eendragt. Na de opening van het nieuwe onderkomen aan het Rie Mastenbroekplein met de nieuwe naam De Eenrdr8 verhuisde The Health Factory mee.
De tijd waarin de verhuizing plaatsvond, was niet de makkelijkste periode, want dit viel precies in coronatijd. Maar inmiddels draait The Health Factory gelukkig al weer een tijdje op volle toeren en is het er lekker druk. In de professionele, maar vooral ook gezellige sportclub, kun je werken aan een gezonde leefstijl. En je kunt er echt altijd terecht, want ze zijn 365 dagen per jaar 24/7 geopend.
Preventiecentrum
Het bijzondere aan The Health Factory is dat ze behalve een sportschool, ook een preventiecentrum zijn. Hiervoor kregen ze de accreditatie en het bijbehorende keurmerk van brancheorganisatie NLActief in 2020. “Bij ons kunnen dus mensen met (een verhoogd risico op) een chronische aandoening zoals diabetes, niet aangeboren hersenletsel en reuma, maar ook met overgewicht/obesitas, veilig en met plezier sporten. We werken volgens een afgesproken protocol waarin metingen en persoonlijke programma’s vastgelegd zijn. Er kan individueel, maar ook gezellig in groepsverband gesport worden. We werken hierin samen met huisartsen, fysiotherapeuten en met de gemeente. Zij verwijzen naar ons door, omdat ze weten dat ons preventiecentrum de juiste zorg levert en de instructeurs over de juiste kwalificaties beschikken. Ook kun je bij ons terecht voor GLI, wat staat voor een gecombineerde leefstijlinterventie. Dat is een programma voor mensen met overgewicht of obesitas. Met een verwijzing van de huisarts wordt GLI vergoed vanuit het basispakket van je verzekering.”
Individueel en groepslessen Bij The Health Factory kun je individueel trainen, maar ook deelnemen aan één van de 38 groepslessen die er aangeboden worden. Hierin word je uitgedaagd om zo veel mogelijk uit je training te halen door de enthousiaste instructeurs. Body Pump, Steps, Dance Fusion, Xcore, Powerbody en B-kick, het is er allemaal. In de grote fitnesszaal vind je een groot aanbod aan apparaten en materialen om mee te trainen. Wil je juist tot rust komen, dan kan dat bij de Body & Mind lessen.
“Als je bij ons lid wordt, betaal je een startersbijdrage, dus geen lidmaatschapsgeld”, legt Ron uit over de werkwijze bij The Health Factory. “We kunnen wegen en meten en je kunt bij ons zelfs bloed laten prikken voor bijvoorbeeld suiker en cholesterol. Vervolgens wordt er voor iedereen een persoonlijk schema op maat gemaakt, want niemand is hetzelfde of heeft dezelfde doelen. Afvallen of sterker worden, alles kan bij ons en dan ook nog met een persoonlijke aanpak. Maar ook als je al bekend bent met fitness en ervaring hebt en weet hoe en wat je wil trainen, kun je uiteraard ook bij ons terecht. Tussen half negen ‘s ochtends en negen uur ‘s avonds zijn we bemand en is er dus personeel aanwezig. Buiten deze tijden zijn de deuren dicht, maar kan men naar binnen met een pasje en hier wordt best veel gebruik van gemaakt. Vaak is er al vanaf een uur of half zes zo’n 12 man aan het trainen, dus voordat ze naar hun werk gaan. Sommigen komen al om vijf uur als ze om zes uur moeten gaan werken, omdat ze het prettig vinden om juist voor hun werk te trainen in plaats van daarna. Ook ‘s avonds laat is het vaak nog lang druk. Dat gebeurt ook veel in de weekenden, dus bijvoorbeeld door mensen die in de horeca werken en na hun werk eerst lekker gaan trainen en pas daarna naar huis en naar bed. Maar ook jongens die in de haven werken of de beveiliging of ploegendiensten draaien bij de Shell zijn er vaak buiten de reguliere tijden om. En dat geldt ook voor mensen die in de zorg werken, omdat ook zij vaak onregelmatige diensten draaien. Ons 24/7 concept maakt het dus voor meer mensen mogelijk om te kunnen sporten.”
