Stoptober: samen stoppen, samen supporten

14 september 2025, 15:00 Actueel

Op 1 oktober start Stoptober, de actiemaand waarin rokers en vapers worden uitgedaagd om 28 dagen lang te stoppen. Roken en vapen zijn hardnekkige verslavingen en stoppen is een topprestatie. Daarom roept Stoptober iedereen op om de deelnemers massaal te supporten.

Radio 10-dj Gijs Staverman stopt dit jaar zelf met vapen én moedigt luisteraars aan om stoppers in hun omgeving een hart onder de riem te steken. “Ik wil er nu écht vanaf, want het is gewoon ongezond – dat weet iedereen. Samen stoppen werkt, en juist daarom is Stoptober zo krachtig,” aldus Staverman.

Stoptober is in de afgelopen jaren uitgegroeid tot het grootste gezamenlijke stopmoment van Nederland. Wie 28 dagen stopt, heeft vijf keer meer kans om blijvend te stoppen. De gratis Stoptober-app helpt deelnemers met dagelijkse motivatie, tips en informatie. Ook kunnen stoppers gebruikmaken van coaching en hulpmiddelen die vaak vergoed worden door de zorgverzekeraar.

Iedereen kan supporter zijn: vrienden, familie, collega’s, sportverenigingen en organisaties. Gewoon door vertrouwen uit te spreken (“Jij kan dit!”), te vragen hoe het gaat, af en toe afleiding te bieden of simpelweg te laten merken dat je er bent.

Meer info: stoptober.nl

Stuur jouw foto

Mail de redactie

Meld een correctie

Meest gelezen

Veel politie-inzet Ravenseweg Hellevoetsluis 14 okt, 15:28 7.492 keer gelezen

Adviseur van Sinterklaas neemt na twaalf jaar afscheid 19 okt, 14:19 622 keer gelezen 1

Helinium-docent Sjoerd Hoekstra viert 40 jaar in het onderwijs 18 okt, 10:51 551 keer gelezen 9

Zeer grote brand in chalet, harde wind maakt blussen lastig 9 okt, 20:01 463 keer gelezen 1

Feestelijke IB-uitreiking op Penta Jacob van Liesveldt 16 okt, 14:36 427 keer gelezen 1

Laatste nieuws

Tassenactie Vestingkerk en Petrakerk: ruim 50 volle tassen Actueel 16 uur geleden

Voorne aan Zee - Op zondag 11 oktober werden er door de diaconieën van de Vestingkerk en Petrakerk tassen uitgedeeld met het doel om deze te vullen voor Voedselbank Voorne aan Zee.

Landelijke OV-staking donderdag 22 oktober Actueel 18 uur geleden

Regio - Vakbonden CNV en FNV kondigen een landelijke ov-staking aan op donderdag 22 oktober. Buschauffeurs en treinpersoneel in het streekvervoer leggen die dag opnieuw het werk..

Je vindt gelijkgestemden bij de activiteiten.

Steun bij rouw en verlies in Voorne aan Zee Actueel 21 uur geleden

Voorne aan Zee - Voorne aan Zee, Bibliotheek Zuid-Hollandse Eilanden en Catharina, thuis op Voorne hebben gezamenlijk een mooi aanbod gecreëerd voor iedereen die te maken heeft..

Tafeltennisvereniging Hellevoets Effect 50 jaar Actueel 19 okt, 16:34

Hellevoetsluis - Tafeltennisvereniging Hellevoets Effect vierde onlangs in sporthal De Eendr8 het vijftigjarig bestaan. De club werd op 20 augustus 1976 opgericht door Bert Simon..

Adviseur van Sinterklaas neemt na twaalf jaar afscheid Actueel 19 okt, 14:19 1

Hellevoetsluis - Twaalf jaar lang stond hij aan de zijde van Sinterklaas bij elke aankomst in Hellevoetsluis. Dit jaar is het de laatste keer voor Joost van Niel, de adviseur van..

Judoka Roos van Herpt uit Hellevoetsluis mag Nederland vertegenwoordigen op Europese judocup Actueel 19 okt, 10:28 3

Hellevoetsluis - Voor de 15-jarige Roos van Herpt uit Hellevoetsluis staat eind oktober een bijzondere ervaring op het programma.

Nieuwe vacatures

Agenda

Er zijn geen resultaten gevonden die aan je zoekopdracht voldoen

Theo van de Molengraft is de 2e persoon v.l.n.r. met oranje vest.

Inno Taekwondo levert bondscoach voor Nederlands Stijlteam Taekwondo 19 okt, 09:27

Hellevoetsluis - Sinds 18 oktober is Theo van de Molengraft (6e dan), hoofdtrainer van Inno Taekwondo in Hellevoetsluis, aangesteld door Taekwondobond Nederland (NOC*NSF erkend)..

FC Vlotbrug na nederlaag tegen HVV uitgebekerd 18 okt, 19:14

Hellevoetsluis - FC Vlotbrug is er niet in geslaagd om de volgende bekerronde te bereiken. De kanaries verloren op het Sportpark de Kooistee met 2-5 (0-0) van het Haagse HVV/Laak..

Nieuwenhoorn na strafschoppen bekerronde verder 18 okt, 18:56

Delft - Nieuwenhoorn heeft zich geplaatst voor de volgende ronde van de KNVB-beker. De zwartwitten kwamen tegen de derdeklasser Concordia niet verder dan een 3-3 (2-3) gelijkspel..

De belangrijkste manier om dat contact te leggen is via het zenden met radioapparatuur.

Jamboree On The Air bij Scouting Hellevoetsluis 18 okt, 18:11

Hellevoetsluis - Dit weekend was het weer gezellig druk in en rond Fort Haerlem, de thuisbasis voor Scouting Hellevoetsluis. Reden: de jaarlijkse internationale JOTA.

Sjoerd Hoekstra zit al 40 jaar in het onderwijs.

Helinium-docent Sjoerd Hoekstra viert 40 jaar in het onderwijs 18 okt, 10:51 9

Voorne aan Zee - Het is moeilijk te bevatten voor docent Nederlands Sjoerd Hoekstra, dat hij al 40 jaar in het onderwijs zit. Het voelt voor hem veel korter, omdat hij het werk z..

Meeste reacties

Polar Express gearriveerd 8 okt, 08:10 281 keer gelezen 12

Helinium-docent Sjoerd Hoekstra viert 40 jaar in het onderwijs 18 okt, 10:51 550 keer gelezen 9

Openbaar toilet Struytse Hoeck in storing 7 okt, 12:15 74 keer gelezen 8

Samenscholingsverbod Ravense Park verlengd 12 okt, 09:38 203 keer gelezen 7

Afscheid van een politicus met een geheel eigen stijl 7 okt, 15:31 81 keer gelezen 6

Met een beetje tijd kun je veel betekenen voor een ander.

Gast aan Huis zoekt vrijwilligers 17 okt, 16:06

Hellevoetsluis - Een kop koffie schenken, samen creatief bezig zijn, bewegen, koken of simpelweg zorgen voor een warm welkom.

‘Fijn je te zien’ brengt mensen samen 17 okt, 09:54

Hellevoetsluis - Soms kan een simpele hulpvraag leiden tot een bijzondere ontmoeting.

De leerlingen behaalden dit jaar indrukwekkende resultaten.

Feestelijke IB-uitreiking op Penta Jacob van Liesveldt 16 okt, 14:36 1

Hellevoetsluis - Vrijdag 9 oktober keerden oud-leerlingen van het tweetalig onderwijs terug naar Penta Jacob van Liesveldt om hun internationaal erkende International..